건강해야 돈도 벌 수 있다34 소금과 위암 육체의 체액이 0.9%의 소금물로 구성되어 있기 때문에 소금은 생존을 위한 필수적인 성분이다. 그럼에도, 소금은 현대인들에게 있어서 소리 없는 살인자 로 불릴 정도로까지 치명적인 존재가 되고 있다. 알래스카의 에스키모인들은 오래전부터 순록이나 생선을 조리하지 않은 채 날로 먹기 때문에 소금을 사용하지 않았다. 그들이 섭취하는 염분은 대부분 재료 자체에 포함된 소금뿐으로서 일일 섭취량이 4g에 불과하였다. 한국인의 평균 소금 섭취량인 15~20g과 비교하면 매우 적은 양이다. 이러한 차이는 곧바로 에스키모인들의 동맥 경화와 같은 성인병의 발병률이 한국인들보다 현저하게 낮은 결과를 가져왔다. 의학자들은 에스키모인들의 특별한 저염식 식사와 건강과의 관계를 주목하고 있다. 프랑스의 식약청에서는 프랑스인의 최대 .. 2023. 1. 16. 어떤 목사의 병상 일기 불치의 병으로 인하여 자리에 누워 있는 내게 있어서 세상은 더 이상 유쾌하고 즐거운 것이 아니었다. 힘겨운 노동을 하는 사람이 어서 빨리 해가 져서 밤이 오기를 기다리듯 나 역시 힘겨운 생활이 끝나고 죽음이 오기를 기다리게 되었다. 꽃을 보아도 즐겁지 않았고 새가 노래하는 소리를 들어도 감흥이 없었다. 목사인 내가 다른 사람들을 구원의 길로 인도할 수 없다면 더 이상 가족과 친지들을 괴롭히지 말아야 한다고 생각하였다. 다음과 같은 욥의 절규가 나에게도 있었다. "왜 그가 수고하는 자에게 빛을 주시고 영혼이 쓰라린 자들에게 생명을 주셨는가? 죽음을 기다리는 자들에게 죽음이 없는가? 그들은 보물보다도 더 그것을 찾다가 무덤을 발견하면 기뻐하고 매우 즐거워하는 자들인데..... 그의 길이 숨겨진 남자를 하나님.. 2023. 1. 16. 암이 퍼지는 것을 막는 방법 정상적인 세포가 암세포로 변하기까지는 많은 시간이 필요하다. 또한 그렇게 진행되는 동안 인체는 우리에게 끊임없는 경고를 준다. 그럼에도 불구하고 자신의 고집과 건강에 대한 편견을 꺾지 않은 채 계속해서 세포를 괴롭히는 생활을 살아간다면 그것은 세포에게 결정적인 문제를 가져다 준다. 이런 상태 속에서 정상 세포는 암 세포로 변질되고 한동안 퍼지지 않는 암세포로 남아 있다가 나중에는 퍼지는 암세포로 변하게 된다. 퍼지기 전의 간세포의 암은 간을 죽일 수 없다. 암 환자들 중의 어떤 사람들은 15년 동안 퍼지지 않는 암 상태를 유지하고 있다. 그런 상황에서 건강에 대한 몇몇 원칙들을 이해하고 그것을 생활에 적용하면 암의 크기가 더 이상 커지지 않고 유지될 수 있다. 이처럼 암이 자라지 않고 그 성장이 중지만 .. 2023. 1. 16. 암과 생명의 법칙 암에 걸렸다고 하면 흔히들 희망이 없다고 말한다. 도대체 암이란 어떤 종류의 질병이길래 죽음을 가져오는 불치의 병이라고 말할까? 정말 암에 걸리면 죽을 수밖에 없는가? 암과 생명의 법칙에 대해서 잘 이해하고 나면 그것에 효과적으로 대처할 수 있는 길이 보인다. 우리 몸 속에 있는 정상적인 세포들은 일정한 법칙에 따라 번식해 나가고 있을 뿐 아니라 특정한 목적을 위하여 존재한다. 콩팥 세포는 독소를 걸러내는 일을 하고 간 세포나 갑상선 세포도 몸 전체의 건강을 위하여 자신의 소임을 다한다. 그러나 암 세포는 이와 다르다. 암 세포는 몸 전체를 위하여 일하는 대신에 자신을 위해서 존재하고 일한다. 과학자들은 정상 세포들 사이에서 서로 대화를 한다는 사실을 발견하였다. 그래서 정상 세포를 배양 접시에서 배양시.. 2023. 1. 16. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 다음
