건강해야 돈도 벌 수 있다34 무엇 때문에 암이 생기는가? 우리는 앞에서 암을 예방하는 2가지 전략이 있음을 배웠다. 1. 암을 일으킬 수 있는 모든 요소를 피한다. 2. 인체가 암에 대해서 저항할 수 있도록 도와주는 요소들을 적극적으로 이용한다. 이번 기사에서는 이 2가지 전략에 대해서 자세히 살펴보려고 한다. 대부분의 암 세포들은 그들이 조직이나 덩어리(종양)을 형성하는 단계 이전에 미리 예방될 수 있으며, 현존하는 암 중의 80%는 단지 올바른 라이프 스타일의 삶을 살므로 예방될 수 있는데, 어떤 연구 결과에 의하면, 90%의 암이 외부의 환경적인 요인에 의해서 발병된다고 한다. 다시 말해서, 대부분의 암은 예방될 수 있다는 말이다. 여기서 “환경적인 요인”이란 무엇을 뜻하는가? 인체 자체 내에서 생기는 문제나 유전적인 요인이 아니라, 인체 외부로부터 인체.. 2023. 1. 19. 유방암 때문에 걱정하세요? 미국 여성들이 3대 사망 요인은, 첫째가 심장질환이고, 둘째가 폐암이며, 그리고 세번째가 유방암이다. 선진국의 여성들 중 50% 이상은 자신도 유방암에 걸릴 것이라는 공포감을 가지고 살고 있다. 이번 기사에서는 자신을 유방암으로부터 지키는 비결에 대해서 살펴보도록 하자. 엘리스의 의 경우를 살펴보자. 그녀는 48세가 되는 생일 파티를 한 3일 후에 유방암 선고를 받았다. 그녀가 암 선고를 받는 순간, 몇 해 전에 유방암으로 돌아가신 이모님 생각이 났다. 너무나 오랜 세월 동안 자신의 인생은 건강의 원칙과는 무관한 것이었다는 생각이 떠올랐다. 정상보다 높은 체중을 오래 동안 방치해 두었으며, 운동량도 거의 없었고, 창문도 없는 사무실 안에서의 과중한 업무와 스트레스, 이러한 것들이 자신에게 유방암이라는 엄.. 2023. 1. 19. 암이 침투하는 경로 지난 달에 이어서 이번 달에도 "천연 치료로 암을 정복하라"는 주제로 암에 대한 특별한 기사들을 모았습니다. 오늘날 수많은 현대인들이 암을 향하여 달려가고 있습니다. 그들은 암에 걸릴 수 있는 방법과 조건들을 선택하면서 하루 하루를 살고 있습니다. 한편으로는 암을 만들어 낼 수 있는 요소들을 스스로 선택하고 있으면서, 다른 한편으로는 암에 대한 공포로 인하여 불안해 하고 있습니다. 암은 재수나 운이 나빠서 생기는 것이 아니며, 하루 아침에 갑자기 생기는 것도 아닙니다. 오늘 내가 선택해서 살고 있는 라이프 스타일이 수년 후에“암”이라는 이름을 달고서 등장하게 되는 것입니다. 암을 자각하거나 병원에서 발견했을 때는, 이미 암이 십여년동안 몸안에서 자라난 후입니다. 아무도“암”을 팔자소관으로 돌리지 마십시요.. 2023. 1. 19. 열 치료로 암과 싸우세요! 열은 원수인가? 친구인가? 몸에서 열이 날 때 우리는 일반적으로 그것을 좋지 않은 현상으로만 생각하는 경향이 있다. 왜냐하면 열은 다른 질병을 동반하기 때문이다. 그러나 열은 어떤 하나의 증상일 뿐이지 우리가 싸워야 할 적 자체는 아니다. 실제로, 열이 오르는 증세는 우리 몸의 방위 시스템이 질병과 치열한 전쟁을 치르고 있다는 신호일 뿐 아니라, 질병을 회복하는 데 여러 가지 좋은 효과를 준다. 동물을 대상으로 실험한 결과 열은 생존력을 강화시키는 것으로 나타났다. 질병에 걸린 도마뱀들이 태양이 비치는 곳으로 기어가서 체온을 섭씨 41~43도로 올림으로써, 박테리아로 인한 감염에서 더 잘 살아남았다는 실험 결과가 있다. 만일 이 도마뱀의 체온을 올리는 대신에 아스피린을 먹여서 감염을 방지하려 했다면, 도.. 2023. 1. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음
